睡眠時間を確保したおかげで良い寝覚めを得られる。 睡眠不足・カフェイン不足・運動不足・読書不足のどれにも弱く、どれかが欠乏するとHPなりMPなりが減っていき調子を崩すのは我ながら惰弱だと思う。 一方で、万全のコンディション時の万全という感覚は何…

夜は冷え込みがつよく、コートを着て散歩した。 友人の安焼き肉チェーン店を居酒屋に使うというアイデアはなかなか秀逸に思えた。店舗を選ぶのと繁忙時期ではないことが条件になるが、安く飲むということを重視するわれわれのようなタイプには十分に通用する…